夏季常发“五更泻”中医诊断妙招
作者:陈石岳来源:未知时间:2019-03-27

夏季多发腹泻、肠胃传染等疾病,最近很多白领人士都反映自己在早上四五点的时候出现腹泻的症状,就像闹钟一样到了那个时间段肚子就会疼痛起来,挣扎着去厕所完全排泄出来才会感觉到舒服。虽然这样有助于排空肠道,但是每天这个时间段定点的疼痛总是令人们很是困惑。

夏季常发“五更泻”中医诊断妙招

现在大多数人会出现这种情况,在每天凌晨2~7点发生腹泻,有的甚至达两三次。主要是由于夏季多吹空调或者受冷,生活习惯不好,夏季饮食贪凉,作息不规律所致。这种腹泻的症状叫做“五更泻”,此症多见于由炎夏转入秋凉的时期,男性多于女性,中老年人常见。往往是肾阳受损的表现。

“五更泻”又称鸡鸣泻、晨泻,中医认为,晨泻多因肾阳不足、命门火衰、阴寒内盛所致。不少患者因为体内火力不足,在阴气盛、阳气未恢复的黎明时分,胃肠把关不严,腹痛、肠鸣后就会发生腹泻。很多人泻后感觉会舒服一点,但时间久了还会出现腰膝酸软、腹部畏寒、四肢冰凉等症状,这都是肾阳亏虚的表现。患者若有这些症状,不妨对着镜子看看自己的舌头,如果舌体偏胖,舌头边缘有齿印,则不但肾阳虚且脾阳也虚。

这类患者可在中医师指导下服用温补肾阳的中药汤剂治疗,也可以选用生姜、大枣等食材煲汤服用,辅助治疗。

根据中医理论,使用艾条灸和温针灸的方法疏通经脉、驱散寒气,疗效也较好。选用肾腧(腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸)、命门(第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、关元(脐下3寸)、气海(脐下1.5寸)等穴位,此外,这类患者在日常生活中,一定要避免受凉,尤其要注意腰腹部及下肢的保暖。晚上睡觉时天气如何炎热也要注意保护腹部不要受凉。

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